Helse og fitness

Takket være Relax Melodies, den beste appen for søvn og hvile, kan du erobre søvnløshet, nattangst og tinnitus. Lag dine egne komposisjoner fra lyden av naturen, hvit støy, melodier og nyt søvn som aldri før i livet! LYD FOR SLEEP Opprett og

Det er viktig! Søknaden har en gratis demo periode - 7 dager. Deretter kan du kjøpe den fullstendige versjonen av søknaden for 249 rubler. Det er viktig! Den anbefalte menyen er ikke inkludert i prisen på fullversjonen. Dette er et eget abonnement for automatisk fornyelse. Ducane Metoden er frukten av en 40 år gammel s

▌ Vinneren av Google-prisen (Googles materialdesignpris) i nominasjonen "Mest sjarmerende engasjement". ▌ Utfordrer for tittelen på den beste Google Play App App App. ▌ Laget med støtte fra virksomheten inkubator av Laboratory of Behavioral Economics of Duke University.

Musikkmeditasjon er en applikasjon av gratis meditasjon for å slappe av kropp og sjel. Nyt å høre lydene av vakker meditasjon som vil hjelpe deg med å finne indre fred, bidra til å redusere stress og til og med sovne. Denne Meditation Music-appen kommer også med en meditasjonstimer som lar deg enkelt

Kvinner trening er den beste treningsapp for kvinner! 180 Videofunksjoner av høy kvalitet, slik at du er skikkelig og på vei til en flott bikini kropp. Kvinners treningsmål er alle viktige kroppsmuskelgrupper, og gir dermed en jevn, rutinebalansert treningsøkt som gir mening

De beste lydene av vann er ca. 15 forskjellige vann lyder for avslapning og meditasjon. Våre lyder av naturen vil hjelpe deg til å sove bedre. Timeren er slått på, slik at du kan velge hvor lenge vannet lyder. ✔ bølger på stranden ✔ sprut av bølger og måker ✔ havbølger knusende båter på bølgene ✔ strøm

Din personlige trener, uansett hvor du er! Daglig treningsøkt GRATIS er en del av Daily Workouts-serien, som inneholder raske og effektive øvelser for menn og kvinner, og lar deg trene komfortabelt hjemme. Disse er påvist øvelser, vist seg å være sertifisert.

Meditasjonsslapping sovemusikk tilbyr 27 økter med ikke-repeterende meditasjonslyder som skal brukes, som: atmosfære musikk, massasje musikk, musikk for søvn og rolig musikk. Meditasjon slappe av musikk søvn er din perfekte ferie hjelp og bidra til å stoppe angst og stress hver dag

Lukk øynene, slapp av og slapp av med appen Sounds of Nature: Avslapping og søvn Fantastiske lyder av natur og landskap for avslapning, meditasjon, konsentrasjon og utforskning, eller hvis du har problemer med søvnløshet. Søknad kan kjøres

Rolig er den ledende appen for meditasjon og søvn. Søker ut de millioner av mennesker som opplever lavere stress, mindre angst og mer avslappet søvn, pusteprogrammer, masterclasses og avslappende musikk. Anbefalt av topp psykologer, terapeuter og mental helse ekspert

Oppdag verden av pustepraksis godkjent av gamle tradisjoner, moderne vitenskap og millioner av våre brukere! Bruk kraften til enkel pust og meditasjon for å øke bevisstheten og livskvaliteten. Det spiller ingen rolle om du er engasjert i yoga, dykking, dietter, eller ikke - du vil se

Vi tilbyr deg et sett med syv sanger og mandalas for meditasjon på chakraene. Chakraer er våre energisentre. Kanaler gjennom hvilke vital energi strømmer inn og ut av vår aura. Chakraens oppgave er å fylle den fysiske kroppen med kraft og fremme vår utvikling.

Vær aktiv, brenn kalorier, reduser vekten med en Runtastic Steps pedometer! Nå har du en praktisk, nøyaktig og morsom måte å sette i gang gode vaner og forbedre livskvaliteten. Realiser ditt potensial med Runtastic! BRUK EN GRATIS APP PÅ MAKSIMALT * Tenk på sha

Opplæringskurs 100 push ups Være sterkere - personlig treningstrener for push ups. Hvis du begynner å trene på dette programmet, vil du etter 6-10 uker kunne slå ut 100 ganger på rad. Det er ikke så vanskelig som det virker. Nok til å utføre passende opplæring. ★ Treniro

Å brenne fett, gå ned i vekt og komme i form? Eller ro deg ned, få avslapping og gjenopplive stress? Alt avhenger av ditt valg for å være en daglig yoga! Daily Yoga - det mest spesielle yoga treningsprogrammet i verden, gir dynamiske yoga økter av ulike lengder

* Medigong er en enkel timer med et signal i form av en gong-lyd som gjør at du kan øve yoga eller meditasjon uten å holde orden på tid. * En timer med et signal i form av en gong streik teller minuttene igjen til slutten av meditasjonen og melder at meditasjonen er ferdig med en eller tre slag.

Hva er tankene dine? Det er en unik tilnærming til meditasjon og oppmerksomhet, og det anbefales kort, guid.

Antistress Øvelser - er et effektivt sett med øvelser for å slappe av og avlaste stress. Selv om du aldri har spilt sport eller fitness, vil 7 enkle øvelser hjelpe deg med å slappe av, bli kvitt negative følelser, forbedre humøret og lære deg å holde stress under kontroll. Beviset

* Mer enn 100 000 brukere i Google Play-butikken. * Gruppemeditasjoner - Kommer snart ... * Enkel Heaving

Merk! Denne gratis versjonen inneholder annonser. For å kjøpe en annonseapp kan du gå til Amazon App Store, laste ned appen. Beskrivelse: Nyt en ny samling av 7 chakraspor og mandalas for din chakra meditasjon! Eller bare hør på dette vakre